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2013年10月27日 星期日

健康資訊-35歲以上男性 半數面臨初老問題


現今社會美容市場新興,許多民眾都想年輕、凍齡。
不過,想要由內而外真正散發青春光彩,身體健康才是最重要的事。根據國內知名健檢中心的一項年度調查指出,女性受檢者於各年齡層中, 有6成以上健康年齡比實際年齡年輕。反觀男性,35歲以上有超過5成的人出現老化現象。提醒男性,應重視此問題,並針對問題著手改善,為健康把關。

   不抽菸、有運動習慣、控制血壓與體重等,是女性健康年齡比實際年齡年輕的主因;而35歲以上的男性,正值為家庭、事業打拼、衝刺的青壯年時期,不但沒有 運動習慣、喜抽菸,甚至還有高血壓、貧血、B型肝炎、尿酸異常、體重過重等問題,其實,這些都是影響健康年齡的不良因子,若能妥善改正,便能重拾青春活 力。

  此外,「體重超重」已蟬聯11年「健康警訊」榜首,雖然女性體重控制的成效顯著,腰圍過高比例(女性>80cm)亦從1998年 的14.25%降至11.62%;但是男性腰圍過高比例(男性>90cm),自1998年的12.6%上升為15.33%,足以見得男性應多加強體重控制。

  報告中指出,男性的健康警訊前5名,依序為體重超重、脂肪肝、空腹血糖高、血脂肪異常、肝功能異常;而女性的依序分別是體重超 重、脂肪肝、空腹血糖高、隱藏性肥胖、血脂肪異常。結果顯示,隱藏性肥胖仍明顯威脅女性健康,雖說每3人有1人的身體質量指數(BMI)介於正常範圍,但 卻還是有體脂肪過高的問題。

  體脂肪的增加,為高血壓、糖尿病、高血脂症、心血管疾病等慢性病的主要導火線,千萬不可忽視。想擁有年輕 的健康年齡,便應做好身體保養。美兆健康管理中心朱大維院長表示,飲食控制加上每日保持良好的運動習慣,是燃燒脂肪的不二法門,民眾切莫輕信廣告所呈現的 不實功效,以免當了冤大頭又傷害身體健康。


減脂與初老症狀似乎有著無形的關連....當然保持年輕還是要有正常的作習和運動作為保養的基礎,否則再好的方法都只是暫時的表象效果!

蜂王乳之功效




蜂王乳又名「蜂王漿」
係由工蜂(WORKERBEE)將採集之花粉(POLLEN)
花蜜(NECTAR)經其嚼後,溶合而成。為天然活性荷爾蒙(HORMONE)是工蜂提供蜂王(OUEENBEE)的珍貴糧食,色如奶油狀,略帶酸辣味,蜂王與工蜂同屬雌性,蜂王食用蜂王乳後壽命比一般工蜂長達20倍(工峰之壽命1~3個月,蜂王4~5年),每天能產卵1~3000粒,遠比本身為重,為此各國學者曾致力研究,證明蜂王乳確有驚人的生長力,活化力、生殖力,是其他食品所無法包含的成份。對促進細胞有明顯增殖之效果。  
蜂王乳之成份:
是其他食品無法包含的成份新鮮蜂王乳直接由蜂王台採收之純天然活性物質主成份為活性蛋白與癸稀酸,糖蛋白酵素等...活性蛋白對細胞有很驚人之復活力,癸稀酸具有強力之殺菌功能。
其成份如下:
含有維他命(VITAMIN) B1、B2、B6、BI2、A、C、D、E、泛酸(PANTOTHENIC ACID) 菸鹼酸(NICOTINE ACID),葉酸(EOLIC ACID),肌酸(LNOSHOL),乙膽鹹(ACETYL CHOLINE),生物素(BIOTIN),及6種生命活動不可或缺的礦物質(MINERALS),8種人體必需的胺基酸(AM14NO ACID),二燐酸腺核甘 (ADP),三燐酸腺核(ATP),脂肪酸(IO-HYDRODECENOIC ACID)等,完全包括了人體需要的各種營養素。
以大自然農法所生產之蜂王乳更含分子量高達35萬以上之糖蛋白(糖蛋白對細胞的培養皆有明顯之增殖)更含腮腺所分泌之初蟲期所需之低分子酵素(與嬰兒唾液所分泌之成長酵素同)。 

蜂王乳之功效 
1.教皇保羅十二世的復甦
    翻開歷史,在五千年前蜂蜜就被人們供做藥用,蜜蜂在古埃及文字中被用做王座的徵記,但蜂王乳之開始受人矚目,乃源自於一九五四年,教廷教宗畢奧十二世起死回生的奇蹟事件。
    當時已是八十高齡,因衰老過度,臥病床上的教宗保羅十二世,病情一無起色,雖經百般醫治,但已進入了彌留狀態,全國名醫束手無策,面對著昏睡不醒的教皇,唯有暗自祈禱上帝保佑奇蹟的出現。
    當時的主治醫師布羅南圖博士,試著給教皇服用蜂王乳,出乎意料,竟使昏睡不醒的教皇奇蹟般的甦醒過來,恢復了健康。
    這件事,在一九五六年西德召開的第二屆國際生物遺傳科學會議上被發表,引起了全世界普遍的注意及研究熱潮。
    這是因為蜂王乳中一種成份Hydrodesnic acid的作用所致,而發現此成份的布羅南圖博士,因此得了諾貝爾獎。
 

2.對灼傷的治療有效
    維也納大學醫學部吉爾貝爾博士,於一九六0年九月,第一次國際醫學研究會議中提出,對於被火燒之治療報告:以蜂王乳作注射治療,生長新皮膚細胞比以往的治療法快30%。
    在蜂王乳中含有與人體唾液腺賀爾蒙(Paratin)相似的類唾液腺賀爾蒙,這種蛋白賀爾蒙經食用後,最近已確知有助於皮膚組織、肌肉組織、軟骨組織的機能恢復幼嫩。
    捷克皮索加愛克博士指出,蜂王乳對魚鱗癬、皮膚乾燥病、皮脂漏等皮膚受傷者尤其明顯的恢復效果。
    對於皮膚的治療若內服並加外敷,將更使蜂王乳的功能充分發揮,使身體上的皮膚迅速痊癒,恢復細嫩。
 
3.對動脈硬化、高血壓、低血壓治療效果卓著 
隨著年齡的增加,在血管壁上會堆積膽固醇成中性脂肪,堆積的厲害時,會引起動脈硬化。
    根據東京醫科齒科大學島本多喜雄教授之臨床資料顯示,對七個患者每天令其食用40mg蜂王乳一次,實驗結果其中三人的血液中膽固醇值下降。
    因此,蜂王乳是否真對動脈硬化有效,目前尚需更多科學上的證明。
    不過,我們可以確知,精神緊張會致使膽固醇沉積在血管壁,所以使蜂王乳,可令神經系統順暢,進而血管放鬆,以減少膽固醇之附著。
    蜂王乳也被認為對高血壓、低血壓有效,可惜這是經驗的報告,仍需要科學的舉證。將來若能證實蜂王乳確實具有將異常血壓變成正常血壓的功能,則對於這些不治之症的病人而言,真是一大福音。 

4.促進兒童的發育、增加對疾病抵抗力
    對於正在發育中的幼兒,蛋白質為不可缺的營養素之一,食用蜂王乳可使低蛋白症迅速恢復,增加幼兒的體重。
    近幾年來,將蜂王乳使用在小兒科的,除了義大利的荷羅斯倍利外,還有拉地尼等人,荷羅斯倍利和拉沙地尼讓黃膽及其他傳染病的幼兒食用蜂王 乳之後,結果發現病兒的食慾大為增加,一個月體重增加達二公斤之多。
    蜂王乳對小兒科方面的效果,除了可增加體重之外,同時還可增加幼兒食慾、增血及加強對疾病的抵抗力。 

5.治癌、防癌、解毒作用
    西德安東博士等人,於一九五二年調查一九0二六人結果依﹝職業類別癌症患者比例﹞展開調查,結果發現釀造業者中每一000人中有4.6人患癌症,居最高,幾近所有職業別一000人中癌症患者平均值(二人)之兩倍;然而養蜂 業者每1000人,僅有0.36人,也就是每三000人中只有一個癌症患者的低比率。
結果引起各國對蜂蜜、蜂王乳制癌作用之研究加速進行。
    發表蜂王乳有抑制癌症作用的加拿大的達雲仙特博士認為,蜂王乳主要 之成份中含有珍貴的物質10-羥基發烯酸(10-Hydroxy-dece)。
    達雲仙特博士在兩年之間對一000隻癌症病體老鼠注射蜂王乳,發現並非能根絕已發生的癌,但可使癌細胞不再擴大蔓延,那是由於蜂王乳中之 (10-Hydroxy-decenoic)酸中抑制癌的擴大、減輕癌症患者痛苦的效果。
    如蜂王乳中含量甚高的維他命B2與菸鹼酸發揮作用,對於可能致癌的食用色素,鋁氨等產生解毒效果,同時蜂王乳中的蛋白質對於人類的肝臟極有裨益。
    科學發達為人類帶來若干物質上的享受,但同時也給人類帶來文明的災害......如化學添加物的危害人體健康......。而具有肝臟解毒功能的蜂王乳,對於人類的健康,也就格外受到人們的重視了。 
6.控制糖尿病
    蜂王乳對糖尿病患者來說是一種很有效的食品,它能幫助患者:
    1.消除身體的疲勞。  2.恢復視力。  3.使食慾變成正常。
    4.恢復精力。        5.不再口渴。  6.精神爽快、臉色變好。
    糖尿病是因為胰島素(Inselin)分泌不足,使血糖值經常維持在偏高狀態的病症,只能減輕病情,目前尚無法根治。
    美國著名的糖尿病研究權威喬斯林說:「糖尿病係無法治療,但是可予控制的病」。
    簡單地說糖尿病恰似近視,近視的人因視覺不清,所以帶上眼鏡來矯正視力。同理,糖尿病患者隨時能控制病情。
    普通具體的控制方法為飲食起居和運動方面,照醫生的指示服藥及打針。
    糖尿病的症狀因患者每人的個別差異,時時會發生變化,所以醫師必須對患者的個別狀況施予治療,以往糖尿病的用餐都是些低營養的食物,現在則改用一般健康人所食用的食物。
    通常一天醣份一五0公克、脂肪四0公克、蛋白質六十公克( 每一公斤體重要一公克),及為補足礦物質、維他命每天要蔬菜三00公克。
    以上是一天營養最低限,這些數目與症狀輕重無關,因為熱量的需求量因人而異,所以需要醫生的指示來攝取。 

7.遲延更年期促進月經再來
    蜂王乳有益人體健康,主要來自動物實驗的成果,科學家用白老鼠和母雞進行實驗,結果發現食用蜂王乳的白老鼠,生命增加了30%。又將蜂王乳給母 雞食用,其產卵量是另一組母雞的兩倍,最令人驚訝的是已經停止產卵的老母雞在食用蜂王乳之後,竟能在產卵。
    更年期後的「閉經」,這種人體上明顯的變化,總會令女性們掛意,常聽人說:假若月信再開,青春再來那多好。
    在法國有中年婦女每天食用蜂王乳,居然使更年期的障礙消失,而再生育。
    以往人們總認為支配閉經是因為卵巢的老化,日本秋田大學醫學教授九鳩 博士研究認為,並非卵巢在支配,而其支配者係「間腦」內的性中樞之老化,而卵巢係受到其支配。
    至於性中樞的能力能否藉蜂王乳來恢復?九鳩教授作了更進一步研究。
    九鳩教授做了一個實驗,將年輕的兔子和老兔子的卵巢開始重新有性週期,相反的原功能正常的卵巢卻喪失了性週期。
    九鳩教授的實驗證實了間腦性中樞的年輕與否支配卵巢的機能,也證實了食用蜂王乳使人月信再來與更年期障礙獲得康復的功效。
    「長生而青春永駐」是人類永遠的夢,以後這方面的研究當然會再繼續進行。 

8.不受公害污染的天然健康食品
    在健康食品風行世界的潮流裏,蜂王乳因包含了完整的各種營養素,所以獲得舉世營養學家的推崇,可以說是一種無所不備的天然健康食品。
    或許有人會問:蜂王乳是工蜂所分泌,那會不會遭受農藥的污染?
    這一點科學家已做過研究,蜜蜂是完全靠嗅覺生存的昆蟲,(其眼睛是近視的)其嗅覺可聞到數公里的花香,故任何地方有農藥污染,它絕對不會去接近,同時蜜蜂對農藥的抵抗力極弱,就是人體無法察覺的一點點農藥,只要沾上一點 點,蜜蜂也無法活命,是故,蜂王乳是絕對安全無公害污染的營養健康食品。
  
蜂王漿對機體的作用主要有:
降低血壓、血脂、預防動脈硬化、降低血糖、增強記憶能力、促進造血機能、調整內分泌和代謝、延遲衰老、增強組織再生能力、提高機體免疫功能、預防感冒、癌症、肝炎、神經衰弱、失眠、更年期障礙。由於它是蜂王唯一的食物,使蜂王如此神奇的活力,勘稱最珍貴 的帝王食品,由於生產技術的改進及蜂種的改良使產量提高,才能讓人類來享用,目前的售價已大眾化,不妨多加利用,使您能健康長壽和擁有蜂王般的活力。   

新鮮王漿因營養豐富而多樣,常溫下放置極易變質,故必需保存在冰箱的冷凍庫內,食用時取出挖一小塊,含在口中,為了完全吸收,最好在早晨空腹和晚上臨睡前食用,每次3~5公克,食用方式以舌下吸收方式最佳,即將王漿置於舌下或含口中5~10分鐘,待完全溶化後和口中分泌的唾液緩緩一起舌下。由於王漿有酸澀辛辣刺激味,如口味不能時受時,可在溶化後加入少許(約1/3~1/4)的蜂蜜攪拌混合後再冷凍食用。另市面上也有以冷凍乾燥方式的濃縮粉膠囊及錠劑,方便外出攜帶及食用。 


酵母硒~提昇免疫力




酵母
英文名稱:Selenious Yeast Tablets
漢語拼音:Xijiaomu Pian
本品主要成份為:硒酵母。  
  

藥理毒理

硒是人體必需的微量元素,適量攝入硒能夠提高體內硒水平,使體內谷胱甘肽過氧化酶(GSH-PX)活性增加。硒缺乏可影響人體抗氧化功能與免疫功能,並引起克山病。硒酵母富含B族維生素。
1、硒的清除自由基及抗氧化作用。
硒在GSH-PX的活性中心,是GSH-PX的輔助因子,能催化過氧化氫和有機氫過氧化物的還原。用硒酵母治療冠心病可使血漿過氧化脂質(LPO)均值下降,GSH-PX比值升高,硒可通過直接或間接的抗氧化作用,減少或阻止脂質過氧化反應,降低體內LPO濃度,升高前列環素PGI2的含量,使PGI1/TXA1(血栓素A2)比值升高,防止血栓形成。Se-GSH-PX活性增高能大量清除在血管壁損傷處凝聚的膽固醇調節血脂代謝,從而防止動脈粥樣硬化的發生與發展。
硒的抗氧化作用還能調整細胞代謝逆轉惡性細胞的功能,微粒體環氧化酶羥化酶能活化絕大多數致癌物,生成活性環氧化物和羥化產物而致癌。含硒酶GSH-PX能破壞體內的一些環氧化物造成環氧化活化途徑的堵塞,改變致癌物的代謝方向,從而減少甚至消除致癌危險。
硒在抗衰老作用方面,目前認為其主要作用機制是硒化物參與Se-GSH-PX而發揮抗氧化的作用和硒本身就是自由基清除劑。硒可清除體內代謝所產生的自由基粒子,該自由基粒子在癌變過程中起重要作用,同時保護細胞膜及內容物免受損傷。
2、硒能提高機體免疫力
用不同種類的動物進行實驗,發現補充硒能使血中免疫球蛋白水平增高或維持正常,還證明硒能增強動物對疫苗或其它抗原產生抗體的能力,增強巨噬細胞吞噬作用
30例化療患者加服硒製劑前後的免疫功能進行了測定,並與單純化療組進行了比較,結果表明適量的硒有提高中、晚期癌患者細胞免疫力的作用,可減輕化療的副作用,預防血細胞減少,有助於化療的順利進行。
3、對DNA的作用
硒可抑製程序外DNA的修復,能抑制腫瘤細胞的DNA合成,硒通過先擇性地抑制肝癌細胞的環-磷腺苷-磷酸-酯酶(C-AMP-PDZ)的活性,提高肝癌細胞內C-AMP水平,從而造成了控制癌細胞分裂及增殖的內環境而發揮抑癌作用。
4、硒對心肌病變的影響
研究表明適當劑量的硒製劑對正常的心臟功能具有明顯的保護作用,缺硒情況下,由於GSH-PX的活力降低,體內代謝生成的脂質過氧化物積累過多,從而破壞了細胞膜的完整性。對缺硒人群補硒,由於增強了GSH-PX的活力,而防止了有害的脂質過氧化物的蓄積。
缺硒情況下,動物肝和心肌組織的呼吸功能受到抑制,對克山病心肌超微結構的研究發現粒線體的改變最早,也最明顯,因而對GSH誘發的膨脹速度減慢,表明粒線體功能受到了損害,對缺硒人群補硒有利於維護心肌粒線體的正常功能和完整性。
硒對實驗性心肌梗塞缺血缺氧的心肌和實驗性心肌損害具有保護作用,補硒可使實驗動物心肌梗塞範圍減小,加速損傷細胞的修復過程,具有增加冠脈血流量,改善微循環、降低心肌耗氧量、對血液流變學指標也呈明顯改善,因而對心肌梗塞、冠心病及克山病具有防治作用。
硒酵母口服給藥的LD50大於5g/Kg體重,說明本品毒性低,安全性高。  

 

藥代動力學

硒在人體內經胃腸、呼吸道粘膜和皮膚吸收,硒酸鹽、硒代蛋氨酸中硒的吸收優於亞硒酸鈉,吸收率分別為92~94%,75~97%和48~60%,硒吸收後通過血漿運載,主要由血漿中的蛋白等運送到全身各組織,人類不存在吸收的平衡機制,故安全範圍較窄。
硒在體內的含量分布,以腎含量最高,依次為肝、脾、胰、睾丸、心肌、腸、肺、肌肉、腦,肌肉組織中硒雖然較低,但在總體硒中所佔比例最高。
硒的排泄,主要由尿液和糞便排出,其排出速度與硒的化學形式有關,硒代蛋氨酸經尿和糞便中排泄少而易貯留於體內,此外硒還可在體內轉成甲基硒化物由肺呼出,經汗液、唾液排泄量很少。
用金膜電極微分陽極溶出伏安法測定了硒酵母在兔體內的藥物動力學參數,實驗結果表明,硒酵母較亞硒酸鈉具有生物利用度高、維持時間長和峰濃度高的特點,是優於亞硒酸鈉的補硒劑。
中國地方病研究中心大骨節病研究所對硒酵母片進行了人體生物利用度試驗,結果表明硒酵母的相對生物利用度高於亞硒酸鈉,吸收較亞硒酸鈉慢,但吸收完全,藥時曲線下面積大於亞硒酸鈉,體內駐留時間也較亞硒酸長。  

 

臨床研究

1、在治療大骨節痛方面
經中國地病中心大骨節病研究所8個月的臨床研究表明:硒酵母片對大骨節病的軟骨病變期改變,具有較好的促進修復作用,4個月的總有效率為82.73%,8個月的總有效率為89.72%,而且未發現不良反應症状,其治療效果優於無機亞硒酸鈉。
2、與化療藥合用治療惡性腫瘤的臨床觀察
哈爾濱醫科大學附屬三院的臨床研究表明:
①硒酵母片對胃癌腸癌肺癌、肝癌、乳腺癌惡性淋巴瘤生殖細胞瘤均有一定的預防和輔助治療作用。
②硒酵母片合用化療組250例治療總有效率為67.60%,同期單純化療組治療總有效率為42.00%對乳腺癌的有效率為94.11%,對惡性淋巴瘤的有效率為72.02%,對胃癌、腸癌的有效率均為63.63%,肺癌的有效率為56.79%。
③硒酵母片與化療同時進行,可降低某些化療藥物毒副作用,特別是消化道毒性和造血系統毒性,增強機體的耐受性及藥物治療效果。
綜上所述,硒在預防人體癌症心血管疾病、克山病與大骨節病方面有重要作用,而硒酵母片是一有機態硒製劑,具生物利用度高、毒性低、療效確切等優點,具有保護細胞膜完整性,清除自由基,加快脂質過氧化物分解、抗氧化、增強機體免疫功能、心肌功能等藥理作用。  

 

注意事項

1、對本品過敏者禁用,過敏體質者慎用。
2、本品性狀發生改變時禁止使用。
3、請將本品放在兒童不能接觸的地方。
4、兒童必須在成人監護下使用。
5、如正在使用其他藥品,使用本品前請諮詢醫師或藥師。  

孕婦及哺乳期婦女用藥

尚不明確。  

 

藥物相互作用

如與其他藥物同時使用可能會發生藥物相互作用,詳情請諮詢醫師或藥師。
【不良反應】長期過量服用可致肝損害指甲變形、毛髮脫落。  

硒的生理功能

l 預防和抑制腫瘤。補硒可降低肝癌、胃癌、肺癌、前列腺癌直腸癌發病率
l 預防動脈硬化和冠心病的出現,維持心血管系統正常的結構與功能。
l 調節免疫細胞的殺傷和保護作用,有效提高機體免疫力。
l 抗氧化、延緩衰老,阻斷活性氧和自由基的致病作用,起到防病作用。
l 預防和緩解人體因缺硒而引起的各種症状,如:克山病和大骨節病等。
l 部分重金屬的天然解毒劑,如:汞、鎘、砷、鉛等。

——參考《中國居民膳食營養素參考攝入量》、《功能性食品》(中國輕工業出版社)  

 

酵母硒的特點

l 高效吸收 硒與酵母蛋白結合,非常適合人體吸收利用。研究表明,酵母硒中的生物硒含量佔總硒量的95%以上。在生理活性方面,生物硒也較化學硒高,對惡性腫瘤的抑制效果也更為顯著。
l 天然安全 雖然硒是人體必需的微量元素,但盲目過量攝入化學硒的毒性是比較大的。酵母硒是純天然生物態製劑,硒經酵母進行生物轉化,符合人體最佳硒需求量,安全無副作用。
l 營養均衡 除可高效、安全地補充生物硒外,酵母硒還富含蛋白質、B族維生素和多種微量元素,同時還科學配伍維生素類中最優秀的抗衰老、調節免疫力物質——維生素C,協同作用,效果更好。