瑪咖MACA又譯“瑪卡”，西藏地區叫“邁卡”。
瑪咖的主要功效和作用就是“女人美容去色斑，男人壯陽，天然偉哥”。
這是英文名的譯音，在雲南藏區這種 藥叫“邁卡”，全世界有兩個地方盛產瑪卡，一個在南美秘魯的安第斯山區，另一個就在雲南滇西北山區。
國際上把瑪咖稱為“安第斯人參”，它是秘魯國寶，秘魯 一年有40噸瑪卡出口，每噸價格高達160萬歐元，近40年來世界各國競相引種瑪卡，但無一成功，原因是瑪咖只能生長在海拔3500米以上的生命禁區，而 且緯度超過30度的地方它也無法存活，而在雲南香格裏拉的雪域高原上自古就有野生瑪卡生長，而由於野生瑪卡非常稀少，加之藏族人重男輕女，對生殖的要求特別迫切，瑪咖基本上無一外流，被他們視為秘方神藥，在香格裏拉藏區流傳著“嚼七根蟲草不如含一片瑪咖”的說法，在2000年的時候，雲南的高原雄鷹， 被稱為中國的瑪咖之父、有著納西和藏族血統的楊勇武先生把瑪卡人工育苗成功。經過了十年的發展，已有5000畝的種植規模。
現在在東亞的日本、韓國，西亞 的沙特，東南亞的泰國，您看到的瑪咖產品原料幾乎全部來自雲南。
日本、韓國，足球隊從2002年開始把瑪咖作為必備保健食品。
如果大家感興趣；大家到了麗江可以去買一點，但吃的時候一定要註意，這種藥很補，少年兒童不能吃，而且體熱上火的 時候要少吃，老公老婆一定要一起吃，為什麽呢？因為男人吃了瑪咖女人就受不了，女人吃了瑪咖男人受不了，所以老公和老婆一起吃，怎麽樣？床板受不了。
不過 在雲南的藏區確實是男女都有喝瑪卡酒的習慣，因為現代醫學證實瑪卡不但有補腎陽的功效，更是激發動物荷爾蒙分泌的金鑰匙，在美國瑪卡被稱之為“荷爾蒙的發動機”。如果女性因激素分泌減少而性欲冷淡或臉上出現色斑，可以嘗試服用瑪卡，效果非常明顯。
瑪咖的吃法有兩種方式，一種是 通行的吃法，就是買瑪咖精片，早晚空腹各服1-2粒；另一種就是藏族人的吃法，用瑪咖1兩（50克）、紅景天或三七或西洋參50克泡高度白酒（5公斤）， 泡1個月開始飲用，每晚睡前兩小時喝一小杯，連續服用至自己實火太重或流鼻血就要停止。
當然，瑪咖也有副作用，就是熱補，大家註意感冒的時候不要吃，特別 是瑪咖酒。
瑪卡不直接向人體補充營養，被吸收後直接作用於下丘腦和腦垂體，通過瑪咖多糖、瑪咖蛋白、瑪咖生物堿及多種活性物質自然調節內分泌系統，激發臟器原有功能，恢復荷爾蒙，平衡激素，使人體從正常的飲食中汲取營養，活化細胞，增強免疫，實現旺盛精力和體魄健康。被譽為“荷爾蒙發動機 ”、“內分泌調節器”、“恢復人體臟器原有功能的天然工具”。
